“Ανακαλύψτε τα οφέλη του jade roller και πώς μπορεί να βελτιώσει την επιδερμίδα σας με τη συλλογή μας από άρθρα και οδηγούς χρήσης. Αναζητήστε συμβουλές για τη χρήση και τη φροντίδα του jade roller για να αποκτήσετε μια υγιή, λαμπερή επιδερμίδα.”
Η άργιλος «φημίζεται» για τις απορροφητικές αλλά και τις αποτοξινωτικές της ιδιότητες που οφείλεται στη δυνατότητα ανταλλαγής ιόντων με το σώμα. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, δεσμεύοντας τη θερμότητα και δημιουργώντας υπεραιμία. Οι αντιοξειδωτικές της ιδιότητες δρουν ενάντια στη γήρανση, ενώ με την πρώτη κιόλας εφαρμογή το δέρμα δείχνει πιο …
Το τσάι και τα οφέλη του , όλοι σίγουρα γνωρίζουμε ότι το τσάι έχει μοναδικές ιδιότητες, από τις οποίες μπορούμε να επωφεληθούμε βάζοντάς το στην καθημερινότητά μας. Ανάλογα με το χρώμα του, έχει διαφορετική περιεκτικότητα σε καφεΐνη, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Τα διάφορα είδη τσαγιού προέρχονται από τα φύλλα του φυτού Camellia sinensis …
Στον ρυθμό της καθημερινής ζωής, ο χρόνος για αυτοφροντίδα και θεραπεία του προσώπου μπορεί να είναι περιορισμένος. Ωστόσο, η επιδοτούμενη πολυτέλεια της φροντίδας του δέρματος μπορεί να ξεκινήσει από την άνεση του σπιτιού σας. Καθώς αναζητούμε αποτελεσματικές και θρεπτικές λύσεις, η εφαρμογή μιας μάσκας προσώπου γίνεται μια αγαπημένη στιγμή αυτοφροντίδας. …
Μετά τα τελεύταια γεγονότα παγκοσμίως , καλό είναι να δείξουμε αίσθημα ευθύνης , κάνοντας Home Spa. Τί μπορείς όμως να κάνεις για να περάσουν οι ώρες ευχάριστα χωρίς να υπάρξουν επιπτώσεις στη ψυχολογία μας ενώ μένουμε σπίτι ; . Iδέες για να παραμείνουμε υγιείς και γεμάτες ευεξία , ας μείνουμε …
Τα οφέλη απο την κατανάλωση αβοκάντο για την υγεία μας είναι εκπληκτικά , καθώς είναι πλούσιο σε κάλιο τον ηλεκτρολύτη που ρυθμίζει τα υγρά του σώματος μας .Είναι επίσης πολύ καλή πηγή βιταμίνης C και Ε . Η βιταμίνη C βοηθά την παραγωγή κολαγόνου και ελαστίνης, χαρίζοντας ελαστική και σφριγηλή …
Η Pilates δεν είναι απλά “μόδα”, αλλά ένα σύστημα ασκήσεων που έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία του σώματος. Υπάρχουν ορισμένοι λόγοι που ο Πιλάτες έχει κερδίσει δημοτικότητα και έχει γίνει δημοφιλής στην τρέχουσα εποχή: Ολιστική προσέγγιση Η Pilates δεν επικεντρώνεται μόνο στην ενδυνάμωση …
Επανόρθωση μαλλιών με σπιτικές μάσκες μαλλιών φτιαγμένες απο τα χεράκια σου , Η καθημερινότητα των μαλλιών μας κάποιες φορές είναι πολύ πιο κουραστική . Το 70% των γυναικών ταλαιπωρούν τα μαλλια του καθημερινά , βαφές , πρέσες , πιστολάκι . Όλα αυτά μας κρατάνε ένα βήμα πίσω από το όνειρο …
Δεδομένου ότι ο κορωναϊός που προκαλεί το COVID-19 συνεχίζει να εξαπλώνεται παγκοσμίως.Οι υγιεινομικοί μας υπογράμμισαν ότι η πλύση των χεριών τακτικά και σωστά είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης.Μάθετε πώς να φροντίσετε τα χέρια σας σωστά στο παρακάτω άρθρο . Η καθοδήγηση από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης …
Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας γνωρίζουν ότι συσκευές όπως κινητά, οθόνη υπολογιστών που εκπέμπουν μπλέ φώς μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα μάτια. Μπορούν όμως και οι οθόνες να βλάψουν το δέρμα σας; Τι είναι το μπλέ φως; Το μπλε φως, μέρος του φάσματος του ορατού φωτός, είναι ένα φως …
Σε πολλά καταστήματα καλλυντικών θα βρείτε πολλά καλλυντικά με τον χαρακτηρισμό “clean” .Πώς μπορείτε να φτιάξετε φυσικά καλλυντικά στο σπίτι… Ωστόσο κανέναν δεν είναι τόσο φυσικό, όσο εκείνο που περιέχει συστατικά που υπάρχουν μόνο στην κουζίνα σας. Τώρα που έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο σίγουρα θα έχετε μπει στον πειρασμό να φτιάξετε τα δικά …