Μετά τα τελεύταια γεγονότα παγκοσμίως , καλό είναι να δείξουμε αίσθημα ευθύνης , κάνοντας Home Spa.
Τί μπορείς όμως να κάνεις για να περάσουν οι ώρες ευχάριστα χωρίς να υπάρξουν επιπτώσεις στη ψυχολογία μας ενώ μένουμε σπίτι ; .
Iδέες για να παραμείνουμε υγιείς και γεμάτες ευεξία , ας μείνουμε σπίτι λοιπόν μετατρέποντας το μπάνιο μας σε ένα home spa.
Home spa με φυσικές συνταγές και προϊόντα για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά σου , έτσι μένουμε σπίτι όμορφες και λαμπερές .
Mένουμε σπίτι κάνοντας Home Spa
1 .Ελαιόλαδο για σύσφιξη – Home Spa
Το ελαιόλαδο συνδυάζει τις μαλακτικές ιδιότητες ενός φυτικού ελαίου με τα αντιφλεγμονώδη και τα αντιοξειδωτικά συστατικά της ελιάς.
Επίσης το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα (σε ποσοστό μέχρι και 83%) και αντιοξειδωτικές ουσίες .
‘Ενυδατώνει σε βάθος το δέρμα, ενώ συγχρόνως το βοηθά να διατηρηθεί νέο και ελαστικό.
Πώς να το χρησιμοποιήσεις ;
Άπλωσέ το σαν κρέμα σε όλο το πρόσωπο μετά τον καθαρισμό, για να δημιουργήσει ένα προστατευτικό φιλμ και να συγκρατήσει την υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας.
Επίσης, μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σαν λάδι ντεμακιγιάζ: κάνε μασάζ με το ελαιόλαδο στο πρόσωπο και στη συνέχεια ξέπλυνε με νερό.
2. Τσάι για κυτταρίτιδα – Home Spa
Τα φύλλα του τσαγιού είναι γεμάτα φλαβονοειδή, ταννίνες, βιταμίνη C και βιταμίνες Β όλα τα παραπάνω είναι ουσίες με σημαντική αντιοξειδωτική δράση που ταυτόχρονα βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του δέρματος.
Επιπλέον, το τσάι είναι ένα ήπιο διεγερτικό και οι τονωτικές του ιδιότητες οφείλονται στην καφεΐνη που περιέχει. Το χρησιμοποιούμε τοπικά για να μειώσει το ελαφρύ οίδημα στις περιοχές με κυτταρίτιδα.
3.Καφές για ξεκούραστο βλέμμα – Home Spa
Ο καφές έχει ευεργετικά συστατικά όπως αντιοξειδωτικά που τρέφουν, τονώνουν και αναζωογονούν την επιδερμίδα.
Αναζήτησέ τον σε κρέμες ματιών με καφεΐνη για να μειώσεις τα οιδήματα, τις ατέλειες και να δώσεις πνοή στο κουρασμένο βλέμμα σου.
Πώς να τον χρησιμοποιήσεις διαφορετικά ;
Πάρε το κατακάθι από τον ελληνικό σου καφέ , βάλε λίγο ελαιόλαδο και κάνε μία μάσκα σε όλο το πρόσωπο και λαιμό .
Στην συνέχεια τρίψε λίγο τους κόκκους στο πρόσωπο για να γίνει και μία ήπια απολέπιση και υπεραιμία.
Καθάρισε το πρόσωπο σου με καθαρό χλιαρό νερό και τελείωσε με την κρέμα σου .
